現在、様々な健康食品が世の中に出回りたくさんの方が利用しています。でも安全について考えてみたことってありますか。健康食品をとることは体にとって悪いことではありません。しかし、いくつかを一緒にとったり、お医者さんでもいらっているクスリやドラッグストアで買ったクスリと一緒に使うと大変な事態を招く場合があるそうです。例えば、良く言われるのはセントジョーンズワート等は色々なクスリと相互作用をおこすことがわかっているそうです。相互作用といってもピンとこないと思いますが、二つの物を一緒にとると体の代謝によりクスリの成分の血液の中の濃度があがり効き過ぎてしまったり、重篤な副作用が発生して死に至るものもあるようです。その他、コエンザイムQー10は、もともとお医者さんで出しているクスリの成分と同じだそうです。よくお医者さんや薬剤師さんに相談してみて下さい。